・そもそも私たちは誰もがマイノリティです。みんなかたちが違うだけで、それぞれに弱さを抱えた人間であり、その弱さを共有することが大切です。・自分がどんな人であるかを、表現することが自由です。自分が自由を手にしたら、握りしめずに共有して、みん…

前半は体内時計が狂うと体に良くないよ〜という内容、後半はマウス実験で食事の内容やタイミングで体内時計がどうズレるか、運動のタイミング、投薬のタイミング、魚油で花粉症が治る、情報編。 ・グルコースだけではなく、グルコースを別のものと組み合わせ…