物ログ

物欲おばけが断捨離する記録

毎日やっててえらい

[捨てた]

・会社用歯ブラシ
・本屋さんのブックカバー×5
・トルコ土産の小さいポーチ
ノベルティのポーチ×2
・セーター
・折れたつげ櫛


[買った]

すべての罪悪感は無用です

すべての罪悪感は無用です

うえーん。
一つ一つ短めのエピソードのアンソロジー的な集まりで読みやすい。故に実践的なことは突っ込んで書かれていないんだけど何度も読み返したくなる。辛くなった時の頓服に。

やってる!

[捨てた]

・ジェニーちゃんの制服
・ヘアオイルの瓶×2
・使い終わった化粧品ボトル×2
・ハンクラグッズ×20くらい
・商品説明の紙
・納品書
・無印アロマストーン(落として割らせてしまった)

もっともっと捨てたい。大物家具捨てるために中位の荷物をどかす必要性ある気がしていて、それが進まない要因なんだよな。みんなどうやってるの。自分の意思で買ったわけではない大物家具(生まれる前からあった)とか、本当に要らないし捨てる手間がすごい。気合い入れてやらなきゃな。


[買った]

・無印さっぱり化粧水
・無印コの字のラック
もうここからはみ出るものは捨てます…


これで光る目覚まし作る予定。



雑紙や雑誌など捨てるの待ってるやつが溜まっている…明日持っていこう。本ももう少し減らそうかな。所有より利用で考えよう。

またサボってしまった。煮詰まっててイマイチ何を残せばいいのか迷う。こんまり見たさにネトフリ契約したくなる。

[捨てた]

kindle unlimited 解約
これ解約したからネトフリ契約できるなあ。

[売った]

・FREDRIK PACKERS 白リュック
・安いぺらいコート

ZOZOの下取りありがたい。

[買った]

amzn.to
amzn.to
amzn.to

本を平積みにすると本当にすぐ繁殖していく。

[欲しい]

・薄いコインパース
荷物を少なくしたくて色々見てるんだけど、マルジェラのGLRAM SLAMコインポーチかエンダースキーマのL purseがよさげ。
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2018 買ってよかったものまとめ

ツイートの方は消してしまったのでこちらにまとめて書きます。覚えてるやつから書きます。画像はAmazon楽天の商品ページにリンクが貼ってあります。


FUJIFILM C200

 昔イタリア行ったときに買い足して気に入っていたものと同じフィルムを見つける。しかも安〜い。概ね良好です。粒子も綺麗。


・mawaハンガー

 滑り落ちない、肩にへんな跡つかない、スリムなのでラックがかさばらない。あちこちで良いと聞いたので年始に思い切ってハンガー全部揃えました。ボトムも折り曲げてかけるだけなので、片付けが楽だし、とにかくへんな跡つかない。そしてクローゼット明けた時の統一感が見ていて気持ち良い。簡単に買い足そうと思う値段でもないのでラックに必要以上に服がかからない抑止力にもなっています。


・服部みれいさんの本たち

 セルフクリーニングのシリーズ、全部一気に読んでかなりすっきりした。気づきと集中力を高めるためのメソッド集、のような位置付けで読んでいます。
 呼吸法、瞑想、断捨離、絹の靴下(ただし重ねない)アファメーション、などはうっすらとやったりしてます。アーユルヴェーダも本見てみるけど、プロにやってもらうのが良いようだし、白湯も毎朝沸かしてられないし、特別っぽいことはなにもせずに普段の生活に取り入れられるものをゆるくやってます。


・5本指 絹靴下

 冷え性だけど家の中で靴下履くの苦手でずっと素足だったんですけど、絹の5本指なら、と買ってみた。これがすごく良くてほわっじんわり温まるし蒸れない。夏でも履いてられるので、家の中では基本これを履いています。外へ出かけるときは重ねないで履き替えます。重ねたら靴入らなそうじゃない?やったことない。


・ゲッターズ飯田の占い本

 四柱推命ベースのオリジナル占いらしいですが、私四柱推命あまり当たらなくて、でもこの人の占いはなんとなく当たるんですよ。どの本か忘れたけど、ここ50年の運勢折れ線グラフ、みたいなページでまんまと思い当たるグラフの折れ方をしており信じざるをえなかった。
 月ごと、日毎に気をつけることなどが書いてあり、⭐︎や◎の付いている日は運気の良い日なのでその日だけ買い物すればいいそう。無駄遣い防止に一役買ってもらってる。基本的には気休めですが、1年振り返ってみると「体調不良に注意」の月にまんまと体調崩したりしている。事前に知っていれば大事に至らないのでそのために読みます。


・うおくに商店 和紅茶
www.instagram.com

 神戸行ったときに買いました。国産の茶葉で作ってる紅茶だそう。さっぱりしてて飲みやすい。すぐ飲みきってしまった。


・hibi アロマお香

 これも神戸に行ったときに購入。播磨のマッチメーカーさんのものだそう。マッチ型のお香なので、箱の横で擦れば火が付く。パッケージも明快かつ簡素で好き。香りはアロマよりお香のほうが強めです。10分ぴったり、ていうのもいい。


・アヴェダ スカルプブラシ

 髪を濡らして、シャンプー前に全体を梳いたり頭皮がかしかしマッサージしたりします。どういう原理かわからないけど髪がツルツルのサラサラになる。トリートメントもこれで均一になるように梳かします。これやったあとにオーガニック系の全然泡立たないはずのシャンプーするとすごく泡立ちがよくなって洗いやすい。


・炭酸シャンプー

 シャンプー前のプレです。週に1・2回やるとよい。するのとしないのではトリートメントの浸透が違う気がする。スクラブみたいな感じなのかな。夏と冬はよく汗かくので必須です。


・バース 入浴剤

 これすごく温まります。湯上がりずっとほかほかして布団に入ったスコンと寝た。


・メディキュット 医療用 リンパケア

 メディキュットは普段から愛用してますが、これは着圧がもう一段強めの医療用。こっちになれちゃうと普通の水色の方使えなくなりますね。明らかに寝入りの辛さが違う。浮腫みが本当にひどくて下肢静脈瘤っぽいけど手術するほどではない、程度ですがこれあればとりあえず足が痛くて眠れないみたいなことにはならないので重宝しています。もっとひどくなったら病院行く。


・モラセス

 PMS対策に豆乳飲もうかな、と調べていたところ、豆乳は原因によっては逆効果の場合がある。モラセスの主成分はミネラルなので不調は多分でない、みたいなことをどこかで読み、購入。実際私は豆乳だとリズムが狂うことがまれにある。詳しいことはこちらのブログなどを読みました。→PMSやばいみたいだから調べたら糖蜜(モラセス)がいいってでてきた | Mate y Libro


・RMK クレンジングバアム

 今まで何の気なしにビオレのオイル使ってたけど、そもそもオイルを使わなくてはいけないほど化粧しっかりしないので、変えてみました。スパチュラ付きで蓋の内側にスパチュラを引っ掛けられるところが最高!!外気にふれない!ホコリがつかない!スパチュラついてるのはいいけどどこに保管すんの?逆に不衛生じゃない?という疑問が一瞬で無くなる素晴らしい解決アイデア
 最終的にクレンジングなしにしたい。


・yahki 19ss スクエアバッグ

・長財布が入る
・水筒も入る
・カメラも入る
・必要以上に金具がついてない
・かわいい
・小さめ
以上の理由により現時点でパーフェクトなバッグでございます。マチがしっかりあってコロンとしたシルエットゆえに荷物結構入るので重宝してる。白だと思ってよく見ないで買ったら薄いグレーでした。


・DEAN & DELUCA ランチバッグ

 これ本当今年お世話になった!!ジップバックに冷凍小分けにしたもの+カップスープをお昼に食べていて、カップスープは箱で買って社に置いておいて、冷凍ジップバックをこれで持ち運びました。冷凍してるから食中毒とか気にしなくていい。マチがあるので普通のお弁当箱やジップロックスクリューなども使えて便利でした。そしてなんといっても畳めるので帰りの荷物が減る!カバンがかさばらなくて済む。


 思い出したら追加します。だいたいこんな感じです。断捨離ブログなのに結構買ってるな〜。ゆるめにやってるので2019年はもうちょっとガチめにやろ〜っと。

捨てる話

今年絶対捨てたいもの

・生まれる前から置いてある箪笥
・小学校上がるときに買ってもらった本棚
・ロフトベッド
・パソコンデスク
Mac G4

今日捨てたもの

・DM30枚くらい
・期限切れの書類
・化粧品サンプル数種
 シュレッダーかけてから、受取拒否って朱書きして送り返せばよかったなってちょっと思ったDMが数枚あった。まあ今度だ。

明日やること

Amazonに返品交換品送る、郵便局へ。

年も明けたし手帳のはなし

 毎年毎年絶対バーチカルじゃなきゃイヤッ!て思ってたんだけど生活の内容によっては別にバーチカルいらんな、と気づき、スタイルを変更。今年は王道のロルバーンにしてみた。オーロラのA5。使い勝手は今の所良好。カレンダー部分に予定、後ろのノート部分に思いつきとかページ上部にちゃんと日付書いて、アイデアとかなんでも適当に書いている。そこに1日の予定をバーチカルっぽく朝から晩まで時間ごとに書いたりもする。最初からバーチカルにするよりもこれはこれで自由度高くてありかも。出かけるときのカバンに入らないのだけが難点かな。もうちょっとサイズとか考えたらよかった。最近の買い物勢いがすぎるな。


 ペンは絶対フリクションボールスリムのブルーブラック。これがなければハイテックCコレトのブルーブラック。ペンはもうここ10年近くブルーブラックとオレンジの0.3mm〜0.4mmのやつしか使わない。一番書きやすい。あと体の使い方がおかしくて力入れすぎるのでペン本体が太いと使いづらい。細身なのも重要。ただしフリクションはすぐにインクがなくなる。近所の量販店で買いだめしてます。


 これ以外にモレスキンで日記も書いている。アマゾンで輸入盤買えば安いの。

Moleskine Ruled Notebook Large Classic

Moleskine Ruled Notebook Large Classic

 

 インターネットで見つけた忘れたくない景色はコレでプリントしてノートに貼る。調べごともこれでノートに貼る。読書ノートには書影と調べたことや内容、たとえば偉人とかその人の作品とかそうしうのプリントして全部貼ります。


 microUSB接触不良で充電できなく(できるけどずっと指でコード抑えてないとできない)なっちゃったので交換。一緒にシール頼んだ。
 これが結構よくて、すぐに印刷してちょうどいいサイズでノートに貼れるので便利。充電すぐ切れるんだけど単に充電できてない可能性あり。


 これ気になる。


 壁掛けのカレンダーは毎年これです。もう4年目になる。大学卒業の年くらいに使い始めたのだけどもうそんなになるのか。それを思うとちょっとウッとなる。ウーッ。


sheishere.jp

 もっともっとノート駆使して頭の中みを空っぽにしたい。書いて書いて書いて全部頭から出したい。このくらい日記何でもかんでもかいて無になりたいなー。