昼夜逆転ADHDニートの毒実家脱出記

ADHDでC-PTSDでISBでSIBOでINTJ-Tのニートが実家脱出するまで見守ってください

●10/9新月の振り返り

これまで
自作のほしい物リストで購入品はかなり制限できた。値段と物をひたすら書いていき、そのつどランキングをつけてタイミングを見計らってなるべく上位のものから買うようにするリスト。このブログの下書きにつくってある。
でも必要最低限のものだけしか買わないってのもまあまあキツい。たまには役に立たない美しい物も見ていきたい。
これから
ほしい物リストの強化、必要不必要のバランス、そしてこのリストについて考えすぎないこと。帰り道になんか買うものあったか確認する程度日留める。あまり考えすぎても執着するだけだし

これまで
日用品の入れ替えを一気にできた!普段目の行かない寝間着類を替えれたの大きい。
これから
シーツも新しいの買いたい。それから大物の廃品回収頼む電話を必ずすること。

これまで
割とマメに日記つけるようになり、もろもろの脳みそが整理されてきた感じがする。余計なこと考えなくていい。
これから
もっと続けて習慣化すること。それから瞑想の習慣も復活させたい。今日からやるぞ。


この項目が断、捨、離、なのもなんか微妙だな。普段意識してないことだし書きづらいな。新しいの考えます。
次回満月は10/25

[買った]

 なにこれ便利!薄型の除湿剤なんだけど、シャンプーや洗剤の詰め替えパックみたいな形で、隙間に立てて置ける。うちはクローゼット狭くて、無印の衣装ケース2つ並べたらもういっぱい。扉開けてすぐのところに水取りゾウさん置いてて、かなりトンチンカンだったんだけど、これならじゃまにならないね。パッケージもシンプルで袋開けて置くだけ。紙を剥がしてどうこうしろとかない。次からもこれ買う。


 カーディガンほぼ捨てたので買い足し。あとパンツ類も。メーカー取り寄せ中みたいなんだけど、カーディガンでいける気温のうちに届いてほしい〜。たのむ〜。

 今週は体調不良もあってぐったりしててなにも出来ず。もうちょっと長期計画を立て直そう。


[読んだ]

中身化する社会 (星海社新書)

中身化する社会 (星海社新書)

 随分古いことかいてあるなーと思ったら2013年の本だった。こういうのは本当に発売されたらすぐ買ってすぐ読もう。情報の鮮度だいじ。

[捨てた]

・パジャマ
・スリッパ
・肌着

[買った]

・パジャマ
・スリッパ
・綿混の長袖肌着
・針のいらないホッチキス

・RMKのクレンジングバーム


良品週間のおかげで生活用品総取っ替え!ずっとイヤイヤ使っていた寝間着換えれてうれしい。
ホッチキスは日毎にレシートとめてます。最終的に月毎にまとめてクリアファイル入れてる。ホッチキスの使い方、ちょっとコツがいる。

[買った]

・1人用土鍋 5号
・ノンアルコール ワイン
・お昼ご飯まとめ買い

カルディのチャオガー、商品入れ替えで1つ100円になってた!安い!残ってる分半分くらい買ってきた。これにいつも通りの冷凍した米とササミ足してお昼にします。

ノンアルコールワインは頂いたプルーン煮込む用に購入。

[捨てた]

・グレーのサイズ合ってないテーパード
・グレーのウエストゴムのリラックステーパード
グレーが破滅的に似合わない。のに4本もグレーのパンツ持ってる…はくとシルエットがまあまあ綺麗だから断捨離一巡目で捨てきれなかった。今度こそ捨てる。

[欲しい]


捨てた分スタメン増やしたい。どっちか迷ってる。


ドライペット 除湿剤 クローゼット用 120g×2個入
クローゼットの湿気がすごい。規定量じゃ全然足りない!買い足します!

[買った]

・ピルケース
・DHCのビタミンBミックス
・ローソンのベビーチーズ

ポイントカードまとめるアプリ、Stocardですがローソンでdポイントカード、キリン堂と両方使えました。これならQUICPayでの支払いもポイントカード出し忘れないね。財布は薄くて軽くなったし良いことづくめだ〜。

[欲しい]


・Tokyo bike ss
・自転車用の保険

自転車通勤再開したので欲が出てきた。それから念のために保険入ろうかなって。人に当たったら洒落にならないし。年間3,000〜15,000くらいで色々あるんだね。
自転車は結局必要装備揃えたら10万近く行きそう〜今乗ってるオンボロチャリが本格的にダメになったら考えようかな。ギリギリで乗れているので。フレーム多分歪んでるけど。


・お昼ごはん用スープ
前買った時は6個入り800円しなかったのに!値上げしてる!近隣のディスカウント系のお店で買ったほうがよさげ。ふつうにドラッグストアとかスーパーとか置いててくれればそれ買うんだけどな。これ寒くならないと置いてないよね。